【調査報道】「不登校と、親の仕事」のリアル(2)〜働き方を変更した方の自由記述〜

1. 子どもの状況に応じた柔軟な勤務対応

• 登校可否が当日にならないと分からない中、当日の遅刻や中抜け、急な休みに柔軟に対応してもらえた。
• リモートワークに切り替えたことで、登校の付き添いや早退への対応がしやすくなった。
• 子どもが家にいる日も、在宅で仕事ができたため、精神的にも金銭的にも大きな助けとなった。
• 中抜け対応や勤務時間の変更により、イライラを子どもにぶつけずに済んだ。

2. 介護休暇・休職制度の活用

• 小児精神科医の助言をもとに、介護休暇を申請・取得し、半年間そばにいられた。
• 起立性調節障害などの診断で、休職や介護休暇が認められたことは非常に助かった。
• 有給や介護休暇でほとんど給与が減らず、家計への影響を抑えることができた。

3. 家にいることで得られた変化

• 受験勉強のサポートや昼食の準備ができるようになった。
• 登下校を見守れることで、子どもの変化に早く気づけるようになった。
• 子どもと会話する時間が増え、不安定な時期をともに過ごすことで関係性が良くなった。
• 自分にも1人の時間を確保でき、精神的なバランスが保てた。

4. 勤務形態変更が家族の安定につながった

• 正規職から非常勤・パートに切り替えたことで、夜勤や土日勤務を避けられ、子どものケアに集中できた。
• 勤務時間の短縮で、放課後デイサービスの利用や通院の付き添いも可能に。
• 勤務日数や勤務時間を調整したことで、子どもの精神状態が安定した。

5. 職場の理解と協力が支えになった

• 上司や同僚の理解があり、「お子さん優先で」と声をかけてもらえたことで気持ちが救われた。
• 週2勤務や午前休など、相談の上で働き方を決められた。
• 同伴出勤を認めてもらえたことで、仕事を継続することができた。
• 育児時短制度や社内のシステム（中抜け→残業カバー等）も活用できた。

6. フリーランス・自営業・一人職場での対応

• フリーランスになり、子どもの調子に合わせてスケジュールを立てられるようになった。
• 1人作業の職場だったため、遅刻や早退でも他人に迷惑をかけずに対応できた。
• 勤務時間を自由に組めたことで、学校行事や相談機関の面談に参加しやすかった。

1. 子どもに寄り添う時間が増えた

• 登校・欠席の判断や送迎にゆとりをもって対応できるようになった。
• そばにいることで子どもが安心できる環境を作ることができた。
• 不登校のさまざまなステージにおいて、子どもと一緒に考えたり、新しい一歩に付き添うことができた。
• 子どもと過ごす時間が物理的にも精神的にも増えたことで、関係性が改善された。
• 面談・病院・カウンセリング・福祉関係の手続きにも平日に対応しやすくなった。

2. 自分の心に余裕が生まれた

• 焦って出勤する必要がなくなり、子どもに「行かなくてもいいよ」と言いやすくなった。
• リモート勤務や時短によって、通勤や勤務時間のプレッシャーから解放された。
• 職場のストレスを抱えたまま子どもに接することがなくなった。
• 家にいることで、自分の休養・メンタルケアにもつながった。
• 抑うつ傾向や心身の不調が軽減されたという声も。

3. 子どもへの理解・関わり方が深まった

• 子どもの行動や様子を観察しやすくなり、変化に気づきやすくなった。
• 学習サポートや受験勉強のフォローができるようになった。
• 一緒にフリースクールを探す時間が持て、進路選択をサポートできた。
• 不登校や発達障害に対する理解が深まり、専門分野の仕事にも活かせるようになった。

4. 働くことが気持ちの支えに

• 短時間でも働くことで、自分の時間を持てたり、リフレッシュになった。
• 仕事を辞めるか迷ったが、継続できたことで自分の精神を保てた。
• 職場で必要とされている実感が持て、自己肯定感につながった。
• 子どもに「お母さんも頑張ってる姿」を見せることができた。

5. 子どもの変化や成長が見えた

• 子どもが「休みたい」と言ったときに素直に受け止められるようになった。
• 無理をさせずに過ごすことで、子どもの精神状態が安定してきた。
• 自分の行動を見て、子どもの意識や行動に良い影響があったと感じるという声も。
• 家族全体に穏やかな時間が増えた。

6. 新しい働き方・生き方への視点が生まれた

• 時間に縛られない働き方に切り替えたことで、新たなキャリアへの挑戦ができた。
• 家族のサポート体制を再構築し、夫婦の役割も見直すきっかけになった。
• 一時的に仕事を辞めた後、少しずつ仕事に復帰するプロセスが自信に繋がった。
• 子ども優先で柔軟に生活を整えることの大切さに気づいた。

1. 収入が減った・経済的に厳しくなった

• 介護休暇や休職は無給で、収入が大きく減少した。
• フルタイムから時短やパートに切り替えたことで、月10万円以上の収入減。生活費や学費の工面に苦労している。
• 社会保険料の支払いが継続する一方、収入がゼロの時期もあり、実家の援助に頼らざるを得なかった。
• 子どもの不登校による支出（通院・教材・外出先など）は増え、家計への影響が大きい。
• フリーランスや自営業は、働く時間が減ると直接収入に響く。欠勤が増えた分の補填も難しい。

2. キャリアの停滞・喪失感

• 管理職やマネージャー職を降りることになり、キャリアが断絶。昇進のチャンスも逃した。
• 勤務日数が減ったことで、新しい業務のチャンスが減り、職場での役割も縮小された。
• 長く勤めた仕事から離れたことで、キャリア再構築への自信が持てなくなった。
• 非常勤に変わったことで、社会保険や将来の年金にも不安を感じている。

3. 職場での居場所・人間関係の変化

• 休職や働き方変更後、職場での居場所がなくなったと感じる。
• 周囲に「迷惑をかけている」という意識が常につきまとい、気を遣ってしまう。
• 在宅勤務などで査定が下がる通達があり、自分の価値が下がったように感じた。
• 職場の理解があっても、制度面の制約や同僚の本音にギャップがあり、居心地が悪くなった。

4. 精神的なストレス・葛藤

• 「キャリアをあきらめるしかない」と感じたときの無力感や悔しさが大きかった。
• 子どもと一緒にいる時間が増えたことで、すべてを自分が担わなければならないというプレッシャーが強くなった。
• 子どもの状態が改善しない中、仕事もできずにいることへの無力感から抑うつ状態に。
• 「この対応が本当に子どものためになっているのか」と迷うことが多く、自責の念に苦しむ。

5. 生活・家庭内での負担増

• 家事・育児の全負担がこちらに集中し、夫の協力のなさにストレスを感じる。
• 家族のスケジュール調整でパートナーと衝突することが増えた。
• 子どもと過ごす時間が長くなりすぎた結果、親子双方の距離感が近くなりすぎて疲れてしまった。

6. モチベーション・仕事への意欲の低下

• やりがいのある仕事を任されなくなり、モチベーションが下がった。
• 自分がやりたかった仕事にチャレンジできず、「自分らしさ」を発揮できていないと感じる。
• 職場復帰後も常に遅刻・欠勤の不安があり、気持ちが安定しない。

1. 柔軟に対応してもらえたケース

• 子どもの送迎や留守番への不安を理由に、時短勤務・リモートワーク・休暇取得を相談し、柔軟に対応してもらえた。
• 上司や社長、同僚の理解があり、「子ども優先でいい」と言ってもらえたことが励みになった。
• フリーランスや裁量労働制で、自身の判断で働き方を調整できた。
• 面接時点で不登校のことを伝えていたため、配慮を前提に働くことができた。
• 週1出勤や一時的な長期休暇など、自身の精神的安定にも配慮した提案を受けた。

2. 相談した結果、一定の調整はできたが限界も

• 勤務時間の変更やシフト調整はできたが、他のスタッフの負担が増えたことで肩身が狭くなった。
• 一時的に理解を得られても、状況が続くと昇格見送りや降格、減給などに繋がった。
• リモート勤務の実現には時間がかかり、派遣元→派遣先→本部といった段階を経る必要があった。
• 有給やフレックスなどを希望しても制度がなかったため、やむを得ずパートへの切り替えを行った。

3. 相談がしづらい・制度上の壁があった

• 職場の制度（育児時短・休職など）が不登校には適用されず、要望書や労基への確認が必要だった。
• 人手不足や業務の性質上、相談はしづらく、代替要員が見つかるまで辞められない状況もあった。
• 育児休職やフレックス制度が整っておらず、職場に改善を求めても受け入れられなかった。
• 子どものことを話すことで周囲に“気を使わせる”ことへの抵抗があり、初めは伝えられなかった。

4. 相談せざるを得なかった背景や経緯

• 学校や病院から職場に頻繁に連絡が入っていたため、事情を隠しきれず相談に至った。
• 登校してもすぐ早退の連絡が来る、登校できない日が続くなど、日々変化する状況に対応が必要だった。
• 家族や自分自身のメンタル不調もあり、制度利用や働き方の見直しを申し出た。
• 事務職や管理部門の理解が乏しく、自ら根拠を調べて制度利用に至った。

5. 職場環境や関係性が相談のしやすさに影響

• 子育て世帯が多い職場であったり、職場内に不登校経験のある親がいたため、相談しやすかった。
• 社長や弁護士、学校との交渉にまで職場が協力してくれたケースもあった。
• 上司や事務担当が退職したことで、理解者がいなくなり、やむなく一緒に辞めた。
• 家族ぐるみの関係がある職場では、状況をよく理解してもらえた。